关于德噶禅修协会

德噶禅修协会的宗旨：是将古老的禅修练习介绍给现今社会。多少世纪以来，禅修练习已经被无数人士运用在转痛苦为喜乐、化烦恼为智慧。德噶禅修和学习的课程就 是为促进这些转化而设计。在咏给‧明就仁波切的指导下，这位卓越的上师善于将禅修练习，以平易近人的方式授予各种背景的人们学习而著称，德噶禅修社群与研 修团体，提供给佛教徒及非佛教徒丰富实用的禅修训练及研讨课程。

课程
德噶禅修之旅从「开心禅」课程启航，明就仁波切在三个讲座系列中，开示实用的建议，告诉我们如何运用禅修平静内心、敞开心胸、发展洞察力。 「解脱之道」课 程建立在「开心禅」课程的基本教导，将提供系列的禅修练习，以剥去产生痛苦的因、揭露隐藏在所有经验之下耀眼的觉性。

德噶禅修中心和共修团体
德噶禅修中心和共修团体提供每周禅修及研讨,同时定期举行禅修及佛法精要修持课程。 联系您所在地区的中心。

关于明就仁波切
明 就仁波切是个擅长以清晰易懂的方式，教授禅修练习而闻名的西藏禅修大师。仁波切本人孩提时期，就运用禅修练习克服耗弱性焦虑病症。之后，他参与了几项有关 禅修对脑部影响的突破性科学研究。他的教学风格反映了这项独特背景，融合古老西藏的智慧和现代科学见解，提供实用的建议，以练习禅修面对每天生活中的挑 战。

德噶喇嘛和指导员
德噶禅修社群拥有一群资深教师和指导员，在咏给‧明就仁波切的指导下工作。

联络方式
如果您想要知道更多关于禅修，或在所在地区找到学习和实修课程，请加入我们的联络清单或直接联系各地区负责人。